بسم الله الرحمن الرحيم
whey protein gold standard
..طبعا كبداية هذا المنتج عباره عن مكمل غذائي يعني ماهو وجبه كامله وانما وجبه تكميليه
يعني ما تعتمد عليه بشكل كلي عشان هو اسمه مكمل يعني لازم تتبع برنآمج غذائي وتدخل فيه المكمل عشان يكملك النقص الي عندك في كمية البروتين
!!!!??طيب الآن شو هو هذا المكمل
Optimum 100% Whey Protein هو بروتين مصل الحليب طبعا يوجد شركات كثيره ولكن الأحسن على حد علمي هي شركة
(whey protein gold standard) ولعلمكم فإن منتج
هو اكثر المنتجات مبيعا في جميع المواقع في العالم وهذا يبين جودته
(يتميز الواي بروتين عن غيره بــــسهولة تناوله (خفيف وطعمه ممتاااااااااااز.عالي جدا في قيمته البيولوجيه..والممتاز في هذا المنتج هو انه سريع الامتصاص والهضم من 45 الى 60 دقيقه...طبعا هذا غير احتوائه على نسبة ممتازه من الاحماض الامينيه والفيتامينات والكالسيوم
:: ولاجل خاطركم سوف ندخل في التفاصيل اكثر
::: 23g حيث الوجبة الواحدة منه مقدارها
تحتوي على 21غ من البروتينات
وهذه قيمة مذهلة لزيادة عضلات صافية اي بدون دهون
:: طريقة استخدامه++
طيب اللي استنتجناه انه سريع الامتصاص فأفضل طريقه لاستخدامه هي عند الاستيقاظ من النوم لان العضله يكون لها فتره ما وصلها غذاء صايمهبعد التمرين وكأقصى حد ساعه ونص لان في التدريب يصير عملية تفكك للانسجه العضليه وبعد التدريب يقوم الجسم ببناء العضل من جديد ويتجاهل هذه العمليه بعد ساعتين
:::افضل طريقه لإستخدامه
سكوب مع الحليب قبل الافطار
سكوب مع ماء بعد التمرين
سكوب مع حليب قبل النوم
اخيرا اتمنى ان اكون وفقت في كتابتي
. وان اكون قد افدت ولو عدد قليل من الاشخاص المهم ان تعم المعلومة
لا تنسوا كتابة التعليقات لاعرف آرائكم حول الموضوع وان تضغطوا لايك لان المدون يتعب كثيرا فيستحق منكم التفاعل مع مقاله وشكرا
:: صفحتنا على الفايس بوك
https://www.facebook.com/bodybuilding4arabs
0 التعليقات:
إرسال تعليق